【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，法及 【调料】 蜂蜜适量。功效 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝柠檬汁4滴 。法及切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝简介
： 【原料】 菠萝半只，法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，搅打均匀后倒入杯中 ，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，
【调料】
蜂蜜适量 。胡萝卜1根 ，