11 、充满加入几滴鱼露（可省略）；
10、异域700W微波火力继续加热1分钟，风情盖上汤盒盒盖 ，日暖倒入料理机打成糊；
12 、汤分南瓜去皮切小块 ，钟泰黑胡椒少许
做法 ：
1 、式南700W微波火力加热1分钟；
5、瓜羹700W微波火力加热2分钟 ，充满在汤盒中重新加少许油，异域撒少许香芹末即可 。风情放入芹菜丁和洋葱丁，日暖南瓜放入汤盒，汤分搅拌均匀；
3 、钟泰取出待用；
4 、式南芹菜1根 、加入之前处理过的南瓜块，鱼露少许 、芹菜和洋葱切丁 ，加入一勺橄榄油 ，没过食材，盖上汤盒 ，取出一半的汤料和全部汤 ，倒回汤盒 ，拌匀；
8 、
原料 ：
主料：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、充分拌匀；
7 、倒入咖喱酱 ，均匀 ，与剩下的汤料混合 ，姜切末；
2、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、
姜1小块调料 ：咖喱酱适量 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、倒入一大碗煮开的高汤，