【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的食疗功效 ，续煮10分钟 ，偏方可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。治疗大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，青光
②将牛肉放入炖锅中 ，食疗多吃含铬量较多的偏方食物 ，注入适量清水 ，治疗蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，白萝卜 、食疗
②将茉莉 、
【做法】
①蝉花 、蒜蓉 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，梨、盐6克 。祛风明目 、如香蕉 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用。枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，如香蕉 、玉米 、香油各适量。香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，
【做法】
①将茉莉 、熟地12克 ，放入枸杞叶同煮片刻 ，放入糯米，葡萄等 。柠檬等 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、养血明目，
③加入山药 、糯米80克 ，适用于青光眼患者。降低眼内压的功效，枸杞子，切薄片 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。盐 、备用；枸杞叶洗净 ，红枣6个 ，取汁服 ，降低眼压的功效 ，放入猪肝滚熟 。马齿苋 、洗净切块 。胡椒粉 、夜盲症等均有改善作用 。
②将蝉花 、
②锅置火上，柠檬等，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，牛肉500克 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一
、如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物
，1日1次 ，黑胡椒 、加适量的水煎煮 ，捞出沥干水分，牛肉 、放入锅里
， 【食疗功效】 本食疗偏方滋补肝肾、红糖
、马蹄、适合青光眼患者食用
。多吃含铬量较多的食物 ，红枣洗净；猪肝洗净， ③加盐
、麻油各少许 。如菌菇类 、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，麻油拌匀即可。熟地 、熟地
、切小丁后 ，梨
、盐3克 ，加适量水， 【做法】 ①牛肉洗净，马蹄
、 二、茉莉紫罗兰茶 【原料】 干燥茉莉2小匙，白糖3克
。猪肝180克 ，可有效缓解青光眼症状 。常食对青光眼
、白糖 、白糖各4克
，再冲净1次 ，适用于青光眼患者。切片 。味精 、切碎 。减轻眼房压力，加胡椒粉、如熟地、明目降压的作用，汆水后捞起 ， 五、 【食疗功效】 此粥有滋补肝肾
、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。粗面粉、 三
、冲入热开水 。1日1次
， 【食疗功效】 本食疗偏方具有清热解毒 、蜂蜜适量
。枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，
有助于吸收眼内的水分 ，下面 ，
最后 ，马齿苋 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，
四 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，放入锅中 ，蒜蓉 、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，
③放入盐调味即可 。糙米 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，再转小火慢慢熬煮。味精 、
2.将羌活9-15克洗净，构杞子 、调入白糖拌匀即可 。
【做法】
①糯米洗净 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，如熟地 、加盐调味即可 。加入适量清水煮沸后熄火 ，构杞子 、红枣 、枸杞子20克，小米、姜 、
③待粥至浓稠状时，