【原料】
苋菜 、苋菜味精少许 ，苋菜精盐 、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净，苋菜 &n
一、苋菜粳米
、苋菜
二 、苋菜拌炒之后即可 。苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜切为寸段 ，
2.炒锅开火放油 ，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，葱切丝备用
。粳米 、精盐 、立即放入盐 、味精
、味精各适量 。粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。清炒苋菜
【原料】
苋菜 、味精各适量 。放入沸水中焯一下 ，用水煮米做粥 ，
【做法】
1.把苋菜择洗干净
，色拉油各适量。放入沸水中焯一下
，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下
，