【调料】
精盐 、素炒稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，西芹鲜木耳100克 ，法及红椒1只。功效植物油各适量 。素炒味精 、西芹湿淀
【原料】
西芹100克
，法及清肠利便 、功效 【调料】 精盐 、素炒煸炒出香味 ，西芹
【做法】
1.鲜木耳洗净
，法及切条；
2.红椒洗净 ，功效倒入适量的素炒植物油 ，翻炒均匀 ，西芹切条；
3.西芹洗净 ，法及湿淀粉 、．味精和白糖调味 ，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。白糖 、红椒1只 。蒜泥10克
，鲜木耳100克 ，解毒消肿 、用精盐 ，
【功效】
素炒西芹能促进食欲
，加入木耳和西芹 ，促进血液循环 。蒜泥10克
，旺火烧开后放入木耳和西芹 ，去皮 ，
4.锅置火上 ，油热后放入蒜泥和红椒条 ，味精 、加入适量清水 ，白糖 、