做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒

　　7.加入适量的美容盐调味  ，继续煲10分钟即可。去痘

　　6.盖上盖子 ，牛蒡蜜枣2颗  ，煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　2.胡萝卜洗净切块 。美容

　　4.生姜拍扁。去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时  。牛蒡

　　材料：猪骨1.5斤 ，煲猪

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。美容

去痘牛蒡1条，牛蒡胡萝卜2条 ，煲猪生姜1块 。