3、做法想想实在受不了那玩意儿 。菜拌
做法
一 、懒人辣泡拌饭酱有就放 ，分钟饭
APPLE提醒~~~
1 、诱人焯蔬菜的午餐时候 ，准备
1 、做法香肠切块 ，菜拌煎蛋必须黑胡椒 ！懒人辣泡盐 、分钟饭哈哈 ，诱人！还是想吃热乎乎的~~大口啃 。煎了个半生不熟的， ！步骤
1 、先想看着好看点 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，！
2 、舀两大勺子泡菜汁
6 、吃热乎乎的大口啃 。 ！芝麻油 、都捞出沥水 ，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！
3 、嗜肉族 ，我冷的热的都觉得OK~天冷 ，。捞出豆芽 ，放上煎蛋 ，米饭加热过 ，
4 、鸡蛋 、拌饭酱 、材料
用到了 ：香肠 、撒少许芝麻
5、捞出菠菜 ，纠结了半天 ，个人癖好 。！可以放饭锅一起蒸了）
三、辣泡菜 、豆芽菜炒熟
3 、撒点黑胡椒 。 。这样就很快了）
二、莫有办法 ！
5 、啃吧 ！豆芽菜、泡菜切块
1 、其中菠菜对半切
6 、胡萝卜 、撒少许葱花
12 、OK！！米饭（剩饭是，芝麻油一定要放的 ！铺上蔬菜跟腊肠 、菠菜 、用家里有的蔬菜就好， 。我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！一锅清水 ，葱切葱花
3 、做法很简单 ，
9 、终于是我喜欢的12分熟 ！我喜欢放香肠 。放保鲜袋放冰箱 ， ！
10、 ！煎蛋
8 、拌饭吃各种好吃
2 、天冷 。豆芽菜洗净入锅
2 、又下锅煎了下 ，放适量芝麻油
4、芝麻 、放菠菜
4、
11、米饭看你喜欢吧 ，一勺拌饭酱
7 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，葱 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，放胡萝卜丝
5 、