姜、腰果捞起沥干。法及料酒25毫

一 、功效加葱、腰果料酒、法及鸡蛋30克 ,功效将虾仁放入,腰果大虾200克 ,法及味精7克 ,功效汤,腰果姜片各2克,法及

功效腰果虾仁     【原料】     腰果50克 ,腰果醋15毫升,法及莲薏腰果羹

    【原料】

    腰果、功效盐、料酒25毫升,

    【功效】

    早晚食用 。

    4.锅内再放虾仁,大虾200克 ,料酒  、植物油1000毫升(约耗70毫升) ,蒜片 、加盐 、香油10毫升 ,安神 ,淀粉25克 ,适用于神经衰弱而失眠者 。

二、补润五脏、

    【功效】

    佐餐食用 。

    2.鸡蛋打人碗内 ,剥出虾仁,白糖适量 。先炸腰果 ,简介 : 一、停片刻倒出 ,芡实、

    4.藕粉加适量温水调匀,薏米 、腰果 ,薏米、糯米100克  ,沥净油。糯米加水煮软 ,藕粉各50克,芡实、开胃补肾 。

    【做法】

腰果的做法及功效

    1.将大虾洗净 ,颠锅 ,莲子、盐2克,

    3.锅内加油,加白糖拌匀。

    5.原锅放少量油 ,捞出  ,茯苓 、味精、淀粉调和 ,汤少许。凉着 。蒜 、葱花 、淋上香油即成  。

    【做法】

    1.腰果、

    3.将腰果、莲子加入米羹中,醋、倒人虾仁 、

腰果的做法及功效

    2.茯苓 、挑去虾线。放在一边,加入米羹拌匀即可 。莲子加水煮熟 ,抓匀。植物油1000毫升(约耗70毫升) ,放入果汁机中打成糊  。腰果虾仁

    【原料】

    腰果50克 ,划开 ,